Milhões de pessoas têm problemas para dormir e a melatonina 10 mg now, que é considerada uma das mais fortes disponíveis, promete reduzir esse quadro.
São muitas as razões que fazem com que alguém não durma bem, mas todas elas costumam gerar o que é chamado de desregularem do ciclo circadiano. Com a melatonina 10 mg now, isso é corrigido e o sono fica mais fácil.
Basta conversar dois minutos com alguém que não durma bem para saber todas as coisas negativas que isso traz à vida todo, desde à saúde até a vida pessoal.
É por causa disso que experimentar a melatonina 10 mg now pode ser a melhor coisa a fazer pela recuperação da sua boa saúde, do seu bom humor e até para a melhora da sua vida emocional!
A seguir, tudo sobre essa opção de suplemento de melatonina!
Em que casos a melatonina 10 mg now é indicada?
De forma geral, a gramagem que se costuma considerar mais potente é de 5 mg e esse suplemento tem o dobro disso. Sendo assim, é uma solução para ao ter dificuldades extremas para dormir.
Pessoas que estão há meses dormindo poucas horas por noite, dormindo sem nenhuma profundidade ou até ficando acordadas precisam de uma suplementação de melatonina que seja mais potente.
Inclusive, há muitas coisas que podem fazer com que se tenha um quadro tão intenso de sono desregulado, como a perda de uma pessoa querida, a perda do emprego, a ansiedade por um evento, uma doença, etc.
Para todos esses indivíduos, que estejam em uma situação crítica com relação ao seu sono, a sugestão é conhecer a melatonina 10 mg now e aproveitar essa gramagem tão potente. Entretanto, mesmo sendo o dobro do usual, é uma gramagem segura.
A melatonina 10mg importada causa efeitos colaterais?
Quem não quer conseguir dormir melhor, mas sem se preocupar com efeitos colaterais, não é? Pois a melatonina 10mg importada não causa reação adversa nenhuma porque cada cápsula tem apenas uma substância que está no corpo: a própria melatonina.
O organismo a secreta para ajudar o ciclo circadiano a funcionar bem e o sono ser de mais qualidade. Por isso, não há meios de essa melatonina causar reações adversas porque, na prática, ela já é conhecida pelo organismo.
Cabe salientar que pessoas que têm alergia a frutos do mar ou a glúten, por exemplo, podem consumir esse suplemento sem preocupação porque sua fórmula é livre de tudo isso.
Como consumir a melatonina 10 mg now
O consumo tem de ser feito perto da hora de dormir, até 2 horas antes de se deitar. Deve-se consumir a cápsula usando água e, se possível, ter uma rotina mais convidativa ao descanso.
À noite, por exemplo, é bem prejudicial ficar nas telas até o momento de dormir, bem como consumir coisas que tenham cafeína.
Ficar com roupas desconfortáveis ou beber líquido em excesso também atrapalha o sono e não deixa a melatonina ajudar da maneira esperada.
Não há necessidade de prescrição médica para se poder consumir a melatonina importada, mas é indicado procurar um especialista caso essa suplementação mais potente não ajude a conciliar o sono.
Ajuda a preservar o estômago!
Não se pode falar isso de todos os suplementos de melatonina, mas a melatonina 10 mg now também tem a finalidade de proteger o estômago!
Isso porque ela ajuda a criar uma camada que vai evitar que a parede gastrointestinal seja afetada, reduzindo enjoos, cólicas intestinais, dores de estômago e muito mais.
Sendo assim, mesmo quem tem problemas estomacais pode recorrer à melatonina Now sem nenhum medo de reações adversas.
Ajuda na diminuição do estressse
Da mesma forma que as pessoas estressadas não conseguem dormir com qualidade, quem não dorme também fica estressado.
A melatonina 10 mg now consegue quebrar esse ciclo, fazendo com que as pessoas fiquem mais tranquilas e isso se reflita na qualidade do sono.
Consumindo essa melatonina, as pessoas ficam com um nível de estresse mais baixo, ajudando-se a conciliar o sono. Como resultado, elas ficam menos estressadas porque estão dormindo melhor.
No geral, leva poucas semanas para que se note uma mudança no de quem está usando esse suplemento.